Ich dachte immer alle wären so...

00:00:05: Herzlich willkommen zu meinem persönlichen Podcast, wo sich alles um das Thema Hofsensibilität dreht.

00:00:12: Ich bin Christine Klocke und ich wünsche dir jetzt viel Freude beim Anhören!

00:00:32: nicht immer mit derselben Flussgeld, dann schreibt sie mir gerne in die Kommentare oder schickt mir eine Nachricht.

00:00:37: Dann ist vielleicht deine Begrüßung bei der nächsten Podcast-Folge direkt am Anfang und ein kleiner Aufruf an dieser Stelle wieder zu GoFundMe!

00:00:46: Wenn dir gefällt was du hier hörst und du mich unterstützen möchtest, dann klick dich gerne unter den GoFUNDme Link zur meiner Aktion wo du mich mit deiner kleinen Spende dabei unterstützen kannst diesen Podcast noch lange weiter führen zu können.

00:01:03: Und das Thema, worüber ich heute ein bisschen sprechen müsste.

00:01:07: Nachdem letzte Woche ja die Folge ein bisschen chaotisch war, probiere ich heute mal wieder ein bisschen mehr Ruhe hineinzubringen.

00:01:17: Geht es darum?

00:01:20: Dass ich früher immer dachte dass alle Menschen so sind wie ich und ich muss sagen, dass ich auch manchmal noch Herausforderungen damit habe obwohl ich mich so gut in andere Menschen hineinversetzen kann Dass ich immer noch Herausforderungen damit habe, wenn ich merke andere Menschen verstehen mich nicht.

00:01:40: Andere Menschen verstehen meine Fragen nicht.

00:01:44: Sie verstehen nicht warum ich überhaupt frage?

00:01:46: Warum ich das alles interessiert?

00:01:48: Sie interpretieren meine Fragen falsch.

00:01:54: Ich tue mich schwer damit, wenn Menschen anders handeln als ich es empfinde... Als ich es machen würde Wenn Menschen sich in eine negative Richtung bewegen, das fällt mir total schwer, das zu verstehen.

00:02:09: Andererseits interessiere ich mich ja... wenn du den Podcast schon öfter gehört hast, hast du es vielleicht schon mitgekriegt auch für die dunkle Seite der Hochsensibilität und ich interessiere mich auch für Psychopathen zum Beispiel.

00:02:23: also alles was auch mit Psychologie zu tun hat, mit dem Verhalten von Menschen finde ich total spannend wie's diese verschiedenen Persönlichkeitstypen gibt.

00:02:34: Und trotzdem fällt es mir immer wieder schwer, in meinem direkten Umfeld dann auch damit klarzukommen wenn Menschen nicht so... ...nicht wenn sie nicht so sind wie ich aber wenn Sie kein Verständnis dafür haben wie ich bin.

00:02:47: Das ist glaube ich nochmal ein anderer Ansatz.

00:02:53: Ich dachte früher wirklich alle Menschen empfinden so wie ich und habe mich dann immer gefragt warum sie dann immer gegen ihr Empfinden handeln warum sie zum Beispiel andere ärgern oder schlecht machen, warum Sie laut werden.

00:03:08: Andere Menschen beschimpfen, warum so eine Aggressivität zu spüren ist oder rauskommt.

00:03:15: und wenn man das mal so hinterfragt dann ist es ja ganz klar wir alle sind hier in unterschiedlichen Zuhause, in unterschiedliche Einrichtungen im unterschiedlichen emotionalen Umfeld aufgewachsen.

00:03:30: Wir haben komplett unterschiedliche Erfahrungen, Lebenserfahrungen gemacht die uns geprägt haben.

00:03:37: Und da ist es heute mit meinem erwachsenen Gehirn und meinem Verstand ganz klar dass wir auch alle unterschiedlich sind und das eben nicht alle Menschen so denken und empfinden und fühlen wie wir hoch sensiblen Menschen.

00:03:53: Wenn du dir jetzt aber vorstellst, dass du in deiner Kindheit dieses Wissen und dieses Verständnis noch nicht hattest Und dann praktisch in einer Welt aufwächst, wo du denkst, dass dein Verhalten die Normalität ist.

00:04:10: Dass das wie alle Menschen sind und es ist ja bewiesen, dass der Mensch immer erst mal davon ausgeht entweder von sich oder von den Erfahrungen, die er gemacht hat oder von der Welt, in der er aufgewachsen ist Damit konfrontiert zu werden, dass eben nicht alle Menschen so sind.

00:04:34: Dass es eben auch böse Menschen auf dieser Welt gibt.

00:04:37: Das ist eben auch Menschen sind für die Geröche, Geräusche nicht so intensiv sind!

00:04:44: Dass es ganz viele Menschen gibt, die nicht so erschöpft sind nachdem sie in der Schule waren, nachdem Sie einkaufen waren und sich mit Freunden getroffen haben.

00:04:54: Dass es ganz viele Menschen gibt, die nicht so lange Zeit brauchen um sich zu regenerieren oder deren Körper nicht so verrückt spielt.

00:05:01: Oder die nicht oft krank werden aufgrund von Belastung, Erschöpfung und Überreizungen.

00:05:09: Das erst mal zu verstehen ist ein ganz wichtiger Baustein dafür dass du dein Leben gestalten kannst das du erkennst welche Rolle du eigentlich in dieser Welt und deinem Umfeld hast Und es ist auch ein ganz wichtiger Baustein dafür zu erkennen, was dir gut tut.

00:05:29: Was dir nicht guttut und vor allem auch welche Menschen du in deinem Leben lassen solltest und welche Menschen tunlichst vermeiden solltest.

00:05:40: An dieser Stelle muss ich mal kurz in mein Kalender gucken ob das überhaupt noch Sinn macht wenn diese Folge hier rauskommt.

00:05:53: Macht noch Sinn!

00:05:55: Wenn diese Folge rauskommt, am Abend des zweiten September habe ich in meiner Online-Community Maximilian Pollux zu Gast.

00:06:09: Er ist selber Narziss, hat sich intensiv damit beschäftigt und es auch in Therapie arbeitet da an sich.

00:06:16: Und mit ihm habe ich ja ihr auch schon ein tolles Podcastgespräch führen dürfen zum Thema Hochsensibilität.

00:06:21: Und wenn dich das Thema interessiert, dann melde dich am besten gleich noch über den hochsensiblen Online-Community Link für unsere Community an so dass ich dir den Link zuschicken kann.

00:06:37: Für den Abend des zweiten September wo Maximilian Pollux zu Gast sein wird und zum Thema Hochsensibilität und Assismus für unsere Fragen zur Verfügung steht oder schicke mir am besten direkt eine Nachricht, sodass ich dir den Zugangslink zu dem Event zuschicken kann.

00:06:52: Es ist vollkommen kostenfrei und bringt aber ganz wertvollen Input- und wertvolle Insights für dich vor allem auch dadurch dass Maximilian Pollux selbst ein Assist ist und sich mit Hoch sensibilität auskennt und uns da wirklich ganz tolle Informationen Impulse mit auf den Weg geben kann.

00:07:12: Das nur ganz kurz als Werbeblock an dieser Stelle, ich finde es besonders wichtig auch zu sehen und zu merken welche Menschen du nicht in deinem Leben haben solltest weil sie dich wirklich kaputt machen, weil sie dir Energie ziehen einfach nicht zu dir und deinem Wesen und deiner Persönlichkeit passen.

00:07:36: Deswegen ist es so wichtig, zu erkennen wer du eigentlich wirklich bist, welche Eigenschaften dich ausmachen, welche Bedürfnisse du hast, welche Grenzen du hast und dann auch wirklich die Menschen und deinen Umfeld danach auszusuchen.

00:07:54: Und wenn du immer das Gefühl hast, dass alle anderen Menschen so sind wie du Beziehungsweise wenn du das Wissen noch nicht darüber hast, dass es eben auch einen Großteil der Menschen gibt die Hochseinsibilität gar nicht nachempfinden können.

00:08:05: Die vielleicht dann nur mit den Augen rollen?

00:08:07: Dann fängst du ja an deine wahre Persönlichkeit wirklich zu verleugnen dich zu verstecken und ich möchte fast schon sagen in dem was dich eigentlich ausmacht auch unsichtbar zu werden.

00:08:21: Und dieses Unsichtbarwerden, dieses Verstecken und Verleugnen in der eigenen Persönlichkeit ist ja dann genau das was dazu führt dass wir hoch sensiblen Menschen auch tendenziell häufiger von Depressionen und Burnout betroffen sind.

00:08:36: Weil wir eben immer das Gefühl haben falsch zu sein weil wir eben Immer das Gefühl Haben nicht in diese Welt hineinzupassen und immer viel mehr Energie geben als wir eigentlich zur Verfügung haben.

00:08:47: Noch mal zurück zu dem Punkt Ja, dass ich früher immer gedacht habe, dass alle Menschen so sind wie ich.

00:08:57: Das Problem ist wenn du an diesen Gedanken festhältst und wenn du nicht zu der Erkenntnis kommst das es nicht so ist dann wirst du immer wieder gegen Mauern rennen.

00:09:07: Dann wirst Du immer wieder Menschen in dein Leben ziehen die deine Grenzen überschreiten uns nicht gut mit dir meinen.

00:09:13: Dann wirst du hauptsächlich negative Erfahrungen in deinem Leben machen, weil Du eben irgendwie nicht in das System reinpasst und weil Du nicht erkennst dass Du nicht für dieses System gemacht bist.

00:09:25: Dass Dein Gehirn anders funktioniert, dass Du mehr Zeit zur Regeneration brauchst, dass Dir bestimmte Nuancen und Dinge auffallen die anderen Menschen verborgen bleiben Und genau dadurch wirst du dich immer anders fühlen, aber nicht in einem positiven Sinne sondern in dem negativen Sinne.

00:09:41: Weil du eben einfach nicht passt und dieses Nichtpassend sein finde ich unglaublich eine unglaubliche Last gerade wenn Du denkst ja Mensch Aber Ich mach doch auch alles nur so wie die anderen.

00:09:54: ich versuch da wirklich dazu zu gehören.

00:09:56: warum klappten das bei mir einfach nicht?

00:09:59: Da kommen dann natürlich ganz große Selbstzweifel hinzu Ganz viel Ablehnung ganz viel zum Teil dann sogar wo, die gegen einen selber gerichtet ist.

00:10:10: Und dann kann es passieren dass du eben in so eine Abwärtsspirale reingerätst das du chronisch krank wirst, dass du unzufrieden wirst aggressiv selbst verletzendes Verhalten oder was auch immer.

00:10:22: und wenn du dich jetzt in diesen Worten wiedererkennst möchte ich dir ja auch unbedingt ans Herz legen die professionelle Unterstützung zu suchen.

00:10:30: denn es gibt einen Weg Und vor allem gibt es den Weg daraus zu erkennen, dass wir eben nicht sind wie andere Menschen.

00:10:40: Dass wir nicht versuchen immer wieder dagegen anzukämpfen und das Puzzleteil was wir sind irgendwie uns so die Ecken und Kanten abzuschleifen, dass wird dann in jede Lücke reinpassen sondern dass wir erkennen, positiven Potenziale, die damit verbunden sind.

00:10:59: Wirklich auch erkennen und fördern und nach außen zeigen weil ich der Meinung bin dass die Gesellschaft wirklich auch Menschen wie uns braucht.

00:11:07: gerade an dem Punkt wo wir uns jetzt befinden brauchen wir Menschen die anders denken Zusammenhänge anders erkennen, die kreativ sind.

00:11:18: Die Innovation vorantreiben, denen es am Herzen liegt, dass Menschen miteinander kommunizieren, dass menschenliebevoll miteinander umgehen und uns gegenseitig unterstützen.

00:11:30: Dass wir uns in den Dingen, die wir gut können auch wirklich zeigen, um der Gesellschaft dadurch ein Mehrwert zu geben Und in diesem Sinne ist es ja auch wirklich gut, dass wir nicht so sind wie die anderen.

00:11:44: Dass wir alle auch irgendwie unterschiedlich sind und diese Erkenntnis und diese Akzeptanz das wir eben nicht wie die Anderen sind und das nicht alle so sind als wir.

00:11:57: Das kann dazu führen, dass du auch wirklich ein Leben führen kannst indem du dich wohl fühlst, dass man Menschen um dich herum sammelt oder Menschen um sich herum ansammelt In deinem Leben ziehst, die dir gut tun.

00:12:11: Dein Innerst ist wirklich auch sehen und schätzen und lieben lernen.

00:12:16: Und das wünsche ich dir!

00:12:18: Das wünsche Ich dir nicht daran festzuhalten an den Gedanken hey ich dachte immer alle sind wie ich Sondern auch wirklich zu erkennen was du eigentlich an Mehrwert mitbringst Was du tagtäglich leistest gerade durch deine andersartigkeit.

00:12:33: Ja, wenn du dabei Unterstützung brauchst dann melde dich gerne bei mir in Form von einer Nachricht oder in einem Kommentar.

00:12:40: Ich bin immer interessiert an euren Geschichten.

00:12:42: ich freue mich über jede Unterstützung von euch sei es einfach ein Like, sei es ein paar positive Sätze oder eben über GoFundMe um eben auch die finanziellen Kosten irgendwie weiterhin abdecken zu können.

00:12:57: Danke dafür, dass du meinen Podcast hörst und in diesem Sinne wünsche ich dir alles Gute.

00:13:02: Hab noch eine gute Woche und bis bald!