Hoch-Was? hochsensibel.

Wann wurde dir zum ersten Mal bewusst, dass du anders bist?

Bei mir hat es etwa bis zu meinem 30. Lebensjahr gedauert. Damals las ich einen Artikel im Internet, in den es um Hochsensibilität ging und in dem ich mich wiedererkannte. Seitdem bin ich auf der wunderbaren Reise hin zu mir selbst.

Doch bis zu diesem Moment habe ich mich immer wieder versucht, mich an eine Welt anzupassen, die einfach nicht für mich gemacht ist. In die ich mit meiner Persönlichkeit, meinem Wesen und meinen Bedürfnissen einfach nicht hinein passe. Und das hat mir unglaublich viel Energie entzogen.

Seitdem ich...

Wenn alle denken es geht dir gut...

und niemand weiß, wie es dir wirklich geht. Dann ist es an der Zeit, dich wirklich so zu zeigen, wie du bist, damit dich die richtigen Menschen auch finden und erkennen können. Denn du bist nicht allein. Du musst da auch nicht alleine durch.

Denn oft ist dieses Sich-Alleine-Fühlen eine Folge von jahrelangem Maskieren, Angst vor Ablehnung und dem erfolglosen Versuch, dich an eine Welt anzupassen, die einfach nicht deinen Bedürfnissen entspricht. Es ist an der Zeit, dich zu zeigen.

Warum du dich vielleicht trotzdem immer mehr zurückziehst, weshalb du die richtigen Menschen...

So gelingt euch ein entspannter Start in den neuen Lebensabschnitt Schule.

Die Schuleinführung und die ersten Wochen in der Schule stehen vor der Tür. Damit ihr möglichst entspannt durch diese Zeit voller Veränderungen, Sorgen, Ängste und neuer Erlebnisse kommt, schenke ich dir in dieser Folge wertvolle Impulse und Gedanken.

Denn weniger ist oft mehr. Stelle dein hochsensibles Kind mit seinen Bedürfnissen in den Mittelpunkt dieser besonderen Zeit. Begleite es liebevoll, gebt euch den nötigen Raum zur Regeneration und schaut vor allem hoffnungsvoll und mit Freude auf diese neue und aufregende Zeit.

Wie dir all das gelingen kann, erfährst du in...

"Jetzt tu doch nicht immer so erwachsen!!!", sagten meine Freunde während meiner Jugendzeit sehr oft zu mir. Dabei war ich gerade mal 14 Jahre alt.

Bis zu einem gewissen Punkt habe ich damals jeden Spaß mitgemacht. Wurde jedoch eine bestimmte Grenze überschritten, zog ich mich lieber zurück. Dann, wenn es einfach zu viel wurde: zu ungerecht, zu übertrieben oder zu gefährlich. Wenn ich auf einer Party sagte, dass ich jetzt nach hause gehen würde, erntete ich komische Blicke und Sprüche wie: "Was? Jetzt schon? es hat doch gerade erst angefangen..." Und immer hatte ich irgendwie das Gefühl, falsch zu sein...